Tartine de saumon, avocat et œuf poché
Tartine de saumon, avocat et œuf poché

A la recherche de recette à base de tartine de saumon, avocat et œuf poché parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tartine de saumon, avocat et œuf poché ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner tartine de saumon, avocat et œuf poché de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tartine de saumon, avocat et œuf poché! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir tartine de saumon, avocat et œuf poché en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de tartine de saumon, avocat et œuf poché :
  1. Utilisation 2 avocats
  2. Utilisation 4 tranches de pain au céréales
  3. Vous devez vous préparer 2 tranches de saumon fumé
  4. Préparer 4 œufs
  5. Fournir 1/2 jus de citron
  6. Vous avez besoin Graines germées
  7. Vous avez besoin Graines de sésame
  8. Fournir 1 càs de vinaigre blanc
  9. Préparer Sel et poivre
  10. Vous avez besoin Variante : poudre pour guacamole

Saupoudrer de sésame et parsemer de graines germées. J'adore Pâques pour les brunchs festifs et les rassemblements familiaux. C'est l'occasion d'épater la famille en préparant cette délicieuse recette de tartine à l'avocat et au saumon poché! Pour un dîner en toute simplicité mais néanmoins gourmand ou un déjeuner rapide.

Tartine de saumon, avocat et œuf poché instructions :
  1. Toaster les tranches de pain aux céréales.
  2. Faire chauffer de l'eau dans une grande casserole.  - Casser chaque œuf dans une tasse.  - Lorsque l'eau est frémissante, (chez moi, le thermostat de ma plaque vitro doit être sur 6.5) verser le vinaigre, et réaliser un tourbillon. Mettre délicatement les œufs espacés les uns des autres. Laisser le blanc s'enrouler autour et laisser cuire 2 minutes. On peut aussi faire les œufs les uns après les autres, ils supportent parfaitement d'être tièdes…
  3. Couper les avocats en deux et écraser la chair à la fourchette. Ajouter le jus de citron, le sel, le poivre et mélanger. Une variante rapide est de rajouter un peu de poudre de guacamole pour relever un peu plus.
  4. Tartiner le pain avec le mélange d'avocat, ajouter 1/2 tranche de saumon, puis l’œuf poché. Saler et poivrer. - Saupoudrer de sésame et parsemer de graines germées.

La recette par Plaisir et Equilibre. Sur une plaque de cuisson, déposer le pain. Dans un bol, écraser les avocats avec le jus de lime à la fourchette pour en faire une purée bien crémeuse. Dans un autre bol, mélanger le concombre avec l'aneth. Sur chaque tranche de pain tartinez de crème d'avocat, déposez un œuf mollet puis parsemez de paprika.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tartine de saumon, avocat et œuf poché, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Tartine de saumon, avocat et œuf poché recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.