Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite légumes sautés à la brisket de bœuf ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Légumes sautés à la brisket de bœuf , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire légumes sautés à la brisket de bœuf tue avoir besoin 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de légumes sautés à la brisket de bœuf :
- Vous devez vous préparer Bol #1
- Fournir 2 oignons en cubes
- Vous avez besoin 1 thé huile d’olive
- Utilisation Bol #2
- Préparer 3 courgettes coupées en dés
- Utilisation 1 poivron rouge coupé en dés
- Vous devez vous préparer 1-2 tasses haricots verts coupés en trois
- Vous devez vous préparer 1 soupe huile d’olive
- Préparer 1 thé poudre d’ail
- Utilisation 1 thé poudre d’oignon
- Fournir Autres
- Fournir 2 tasses de brisket coupées en cubes
- Utilisation 400 mL tomates en dés et leur jus
- Utilisation 1 tasse fêta coupé en dés
- Vous avez besoin Équipement
- Vous devez vous préparer Wok
- Préparer BBQ charbon
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. J'ajoute les sautés, un genre de vide-frigo! N'hésitez pas à lui ajouter quelques légumes supplémentaires que vous avez sous la main.
Légumes sautés à la brisket de bœuf pas à pas :
- Préchauffer le BBQ avec le wok à l’intérieur. Ne pas mettre d’huile dans le wok. Viser 350F-400F.
- Préparer les bols #1 et #2 et les mélanger avec l’huile d’olive.
- Lorsque le wok est bien chaud, verser les oignons du bol #1. Cuire 2 minutes à couvercle ouvert et remuer pour les dorer.
- Ajouter le bol #2. Remuer, fermer le couvercle et brasser chaque 3-4 minutes. À la 2e brassée, ajouter le boeuf. À la 3e brassée, ajouter les tomates en dés.
- Lorsque les légumes sont cuits et encore légèrement croquants, ajouter le fêta. Remuer et sortir du BBQ. Laisser le fromage s’intégrer et fondre 2-3 minutes puis servir.
Mettez le bœuf dans un bol, ajoutez le sucre, le sel, le poivre et l'ail en morceaux, versez la sauce de poisson. Versez la viande dans un bol. Coupez les haricots verts en morceaux, faites sauter les haricots verts dans une poêle avec l'huile et l'ail. Eplucher les légumes et les tailler en juliennes. Faire cuire les brocolis, la patate douce, et les pois gourmands à la vapeur.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Légumes sautés à la brisket de bœuf recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Légumes sautés à la brisket de bœuf recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
