Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce en utilisant 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
- Utilisation 160 g d'orange
- Vous devez vous préparer 100 g citron jaune
- Préparer 250 g d'escalope de dinde
- Utilisation 300 g haricots verts
- Vous avez besoin 10 g miel
- Vous devez vous préparer 10 g beurre
- Vous avez besoin 100 g d'oignon
- Vous devez vous préparer 20 g d'échalote
- Vous devez vous préparer 10 g d'ail
- Vous devez vous préparer sel
- Utilisation poivre
Escalopes de dinde sur lit de haricots verts, sauce aigre-douce à l'oignon. Détaillez les blancs de dinde en lanières épaisses. Pelez et émincez les oignons et l'ail. Incorporez ensuite les cubes de poulet, la sauce soja et la sauce chili aigre-douce.
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce instructions :
- Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
- Cuire les haricots à la vapeur.
- Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
- Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
- Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
- Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.
Servez sans attendre ce wok de poulet et de légumes à la sauce aigre-douce dans les assiettes. Ingrédients: escalope de dinde,concentré de tomates,reblochon,vin blanc (type Apremont),poivre,sel. Faire cuire les escalopes à la poêle. Assaisonez et arrêter la cuisson avent qu'elles ne dorent. Mélanger tout ça en ajoutant les haricots mungo, l'oeuf, la sauce poisson et l'assaisonnement sel/poivre..
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
