Si vous cherchez des recette à base de lasagnes de légumes d'été au thon ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur lasagnes de légumes d'été au thon ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens ont d’abord abandonné lasagnes de légumes d'été au thon parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de lasagnes de légumes d'été au thon! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir lasagnes de légumes d'été au thon en utilisant 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de lasagnes de légumes d'été au thon :
- Vous devez vous préparer feuilles de pâte à lasagne
- Fournir courgette taillée en lamelle
- Vous avez besoin aubergine taillée en lamelle
- Utilisation tomates concassées
- Fournir d'ail concassée
- Préparer oignon émincé
- Utilisation cac de paprika
- Préparer Herbes de provence
- Vous devez vous préparer thon
- Fournir Béchamel
- Fournir beurre
- Utilisation farine
- Vous avez besoin lait
- Utilisation parmesan
- Vous avez besoin Déco pour le dessus du plat
- Utilisation parmesan
- Vous avez besoin tomates cerises ou tranches de tomates
Laissez cuire à feu moyen quelques minutes, puis. Dans une sauteuse, versez un trait d'huile d'olive, déposez l'oignon et faites-le suer. Ajoutez l'ail, versez la sauce tomate et laissez cuire à feu moyen quelques minutes. Ensuite, versez le thon émietté bien égoutté, le paprika, une pincée de sel, une pincée de poivre.
Lasagnes de légumes d'été au thon pas à pas :
- Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les tomates concassées. Faites mijoter à feux doux. Ajouter le thon émietté, le paprika, sel et poivre et des herbes de provence. Laissez mijoter 10 minutes. Puis couper le feu et laisser confire le thon.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer le beurre, la farine. Faites chauffer 8 minutes et fouetter régulièrement afin d'obtenir un roux. Ajouter le lait en une seule fois et laisser épaissir. Ajouter le parmesan en gros cubes et faites chauffer quelques minutes (bien vérifier que le fromage est fondu). Laissez de coté.
- Préparer vos tranches de légumes. Faites cuire avec de l'huile d'olive les tranches d'aubergines.
- Commencer le montage de vos lasagnes : Une couche de lamelles d'aubergine, la couche de sauce tomate cuisinée au thon, puis une couche de pâte à lasagne puis de la béchamel. Puis ajouter vos lamelles de courgettes, la 2ème couche d'aubergine puis une de pâte à lasagne et de la béchamel. Déposez vos tomates cerises ou vos tranches de tomates et parsemez de parmesan.
- Faites cuire 30 minutes à 200 degrés. Bon appétit !
Laissez mijoter pour que le thon soit bien confit. Des lasagnes où la sauce tomates remplace agréablement la béchamel pour un plat riche en légumes et en saveurs. A déguster tiède ou froid en été ! Les faire revenir dans une casserole avec un peu d'huile d'olive. Ajouter un fond de vin blanc.
Prenez ces Lasagnes de légumes d'été au thon idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Lasagnes de légumes d'été au thon recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
