Si vous recherchez une recette salade multicolore au thon et légumes du soleil, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite salade multicolore au thon et légumes du soleil ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Salade multicolore au thon et légumes du soleil , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez avoir salade multicolore au thon et légumes du soleil en utilisant 11 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de salade multicolore au thon et légumes du soleil :
- Vous avez besoin 1 salade feuille de chêne
- Préparer 1/2 bouquet de persil
- Fournir 100 g feta
- Utilisation 4 carottes
- Fournir 1 boîte (195 g) thon au naturel
- Fournir 8 mini poivrons multicolores
- Vous devez vous préparer 250 g mozzarella di buffala
- Préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Fournir Poivre
- Préparer 5 feuilles de basilic
- Vous devez vous préparer 15 olives noires 10 tomates cerises
Transférer dans un grand bol et ajouter le thon, le céleri, les oignons verts, l'aneth et les carottes. Fouetter la mayonnaise avec la moutarde, du sel et du poivre. Ajouter à la salade et remuer. Couper les légumes en petits cubes, les mélanger avec le thon, ajouter du sel, poivre et des herbes de Provence.
Salade multicolore au thon et légumes du soleil instructions :
- Laver la salade laver et hacher le persil et le basilic émietter la feta disposer les feuilles de salade coupées dans un plat ajouter la fêta et la presque totalité du persil (en garder un peu)
- Éplucher les carottes les râper les ajouter sur la salade
- Égoutter le thon l émietter et l ajouter sur les carottes
- Laver les minis poivrons en ôter l extrémité les épépiner sans les casser
- Écraser la mozzarella dans un bol poivrer ajouter le basilic bien mélanger remplir les minis poivrons avec cette farce en utilisant une petite cuillère à café
- Disposer les minis poivrons farcis sur la salade
- Poser les olives en couronne autour du thon et les tomates cerises entre les poivrons et sur le thon
- Parsemer de persil et arroser d un filet d huile d olive c est prêt ! Bon appétit 😋
Répartir la préparation dans un plat à gratin (pour ma part deux plats individuels comme sur la photo). Dans un récipient battre les œufs en omelette et ajouter le yaourt/fromage blanc. Cette année on débute la saison d'été avec cette salade de pois chiches aux légumes du soleil. Celle-ci est composée de courgettes, de tomates cerises, d'olives vertes aux poivrons, de purée de tomates séchées et d'huile d'olive bien entendu pour cette recette méditerranéenne. Elle fera une entrée parfaite sur vos tables.
Depuis que vous avez revu la recette Salade multicolore au thon et légumes du soleil et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Salade multicolore au thon et légumes du soleil recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
