A la recherche de recette à base de soupe de courgettes-lentilles et naan parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe de courgettes-lentilles et naan ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Soupe de courgettes-lentilles et Naan , nous espérons que vous l’aimerez.
Vous pouvez avoir soupe de courgettes-lentilles et naan en utilisant 12 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de soupe de courgettes-lentilles et naan :
- Fournir Pour la soupe:
- Préparer 1 kg de courgettes
- Utilisation 1 verre de lentilles vertes
- Préparer huile d'olive
- Vous avez besoin Pour les naans :
- Utilisation 300 gr de farine
- Fournir 1 sachet de levure chimique
- Fournir 1 yahourt
- Fournir 2 cuillère à café d'huile d'olive
- Vous avez besoin eau tiède
- Fournir sel
- Vous avez besoin graines de cumin
La pâte est pétrie, divisée en parts égales et chaque morceau est aplati sous forme de disque et mis en cuisson. Voir plus d'idées sur le thème Soupe aux lentilles, Recette soupe, Recette. Sans oublier le gratin de courgettes, pommes de terre et mozzarella ou la poêlée courgette et pommes de terre. Plus chic, mais pas plus cher ?
Soupe de courgettes-lentilles et Naan pas à pas :
- Commencer par mélanger la farine avec la levure, le sel, le yahourt et l'huile d'olive. Ajouter de l'eau tiède pour façonner une boule élastique et homogène. Laisser reposer une heure.
- Pendant ce temps couper les courgettes en rondelles très fines et les faire revenir dans l'huile d'olive quelques minutes.
- Recouvrir d'eau et ajouter les lentilles vertes.
- Cuire à couvert pendant 30 minutes
- Pendant que cuit la soupe, façonner les naans :
- Diviser la pate en 8 boulettes et les aplatir avec le plat de la main. Laisser reposer 15 minutes.
- Disposer quelques graines de cumin sur les galettes, et replier les sur elles-mêmes avec la paume de la main puis étalez-les bien.
- Faire cuire les nann dans une poele bien chaude sans matière grasse et sans couvercle, jusqu'à ce que le naan gonfle et qu'apparaissent des cloques noires.
- Mixer la soupe et servir avec les naans chauds.
On se régale de recettes à la courgette pas chères avec un wok de courgettes au curry. Légume star de l'été, la courgette s'invite dans nos assiettes dés l'arrivée des beaux jours. On déguste la verte courgette en tarte, quiche, cake, salade, grillée, poêlée et même dans des plats sucrés. Découvrez nos recettes pour déguster la courgette à toutes les sauces, de l'entrée au dessert. Qu'elle soit blonde, verte, rouge, noire ou corail, dégustée avec des saucisses, des lardons, préparée à la marocaine, ou bien à l'asiatique avec du lait de coco, ou bien encore avec du saumon, la lentille est présente depuis des siècles dans l'alimentation humaine.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Soupe de courgettes-lentilles et Naan est un moyen fantastique de le faire.
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