Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) :
- Préparer 150 gr de lentilles vertes
- Vous devez vous préparer 3 carottes
- Fournir 2 cs de cumin
- Vous devez vous préparer 1 cs de curcuma
- Préparer 1 , 5 litre de bouillon de légumes
- Fournir Coriandre ou persil
- Utilisation Sel, poivre
Lorsque les oignons sont dorés, ajoutez les carottes, les lentilles, le paprika, le cumin et le bouillon de légumes. Porter à ébullition puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter une vingtaine de minutes. Bien rincer les lentilles à l'eau froide et les égoutter. Chauffer l'huile dans un faitout, à feu moyen, et y faire revenir l'oignon finement haché, en remuant régulièrement.
Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) instructions :
- Faire cuire les lentilles et les carottes dans le bouillon de légumes à feu moyen pendant 1/2 heure environ.
- Lorsque les lentilles et les carottes sont cuites, assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma et le cumin, puis mixer le tout. -
- Ajouter dans son assiette de la coriandre ou du persil. -
Il doit devenir tendre et translucide. Ajouter l'ail, le gingembre, et les épices. Recette de la Soupe de lentilles vertes, carottes et cumin: Laver et peler les carottes, puis les couper en gros tronçons. Verser les lentilles dans une cocotte ou une grande casserole, puis ajouter l'eau, le bouillon-cube de légumes et les gros tronçons de carottes. Ajouter ensuite la pâte de tomate, le piment rouge broyé, le poivre de Cayenne, le sel, le poivre, le bouillon et les lentilles.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
