Si vous cherchez des recette à base de tartinable de courgettes ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tartinable de courgettes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Tartinable de Courgettes , nous J’espère que vous aimez.
Vous pouvez avoir tartinable de courgettes en utilisant 9 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tartinable de courgettes :
- Vous avez besoin 1 courgette de 500 g (bio pour ma part venant tout droit du potager)
- Préparer 2 gousses d'ail
- Vous avez besoin 1 gros oignon
- Utilisation 1 cuillère à soupe Curcuma
- Préparer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive bio de caractère Soléou
- Vous avez besoin Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
- Utilisation 50 g fromage blanc
- Vous devez vous préparer 2 tomates
Il est important d'utiliser des courgettes très fermes et peu aqueuses. J'ai donc choisi des courgettes jaunes. Cette recette est très simple et a un bon goût de basilic. Laver et couper les courgettes en lamelles puis les disposer sur une plaque du four recouverte de papier cuisson. Éplucher l'ail et l'ajouter sur les courgettes.
Tartinable de Courgettes instructions :
- Préchauffez votre four à 200 °C.
- Lavez 1 courgette de 500 g (bio pour ma part venant tout droit du potager) - Coupez-la en petits dés.
- Épluchez 2 gousses d'ail et 1 gros oignon. - Mettez les dans le bol du Thermomix et hacher 3 secondes, vitesse 5.
- Dans un saladier, mettez les dès de courgette, l'ail, l'oignon et 1 cuillère à soupe de Curcuma. - Arrosez de 3 cuillères à soupe d'huile d'olive bio de caractère Soléou. - Salez, poivrez et mélangez.
- Mettez le mélange dans un plat allant au four. - Enfournez 30 minutes. - À la sortie du four, laissez reposer 30 minutes pour que le mélange refroidisse.
- Mettez dans le bol du Thermomix. - Mixez 8 secondes/vitesse 5.
- Ajoutez 50 g de fromage blanc. - Mixez 8 secondes/vitesse 5. - Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin.
- Ajoutez 2 tomates coupées en dès.
- Versez dans des pots et réservez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Asperger le tout d'huile, de sel et de poivre. Ajouter les courgettes cuites et l'ail dans le bol du mixeur avec le jus de citron et le persil. Répartir le contenu du récipient dans un grand plat allant au four chemisé avec une feuille de papier cuisson. Cette recette de tartinade de courgette est indispensable à la réalisation de savoureuses tartines en entrée ou pour l'apéritif. Courgette, fromage blanc, épices et aromates, des ingrédients en parfaite harmonie, pour une dégustation réussie !
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Tartinable de Courgettes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Tartinable de Courgettes recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
