Vous recherchez la recette poulet au four mariné en jus d’orange parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poulet au four mariné en jus d’orange ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Poulet au four mariné en jus d’orange est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À cuire poulet au four mariné en jus d’orange tue seul besion 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de poulet au four mariné en jus d’orange :
- Utilisation 8 cuisses et hanches de poulet
- Vous devez vous préparer 4 oranges
- Utilisation 3 c a s Huile d’olives
- Vous avez besoin 50 ml sauce soja
- Vous avez besoin 2-3 feuilles de laurier
Pour ceux qui aiment le sucré-salé. Déposez-les dans un plat de service. Dans un bol moyen, combiner le jus d'orange, la sauce soya et l'ail. Préchauffer le barbecue à feu moyen et huiler.
Poulet au four mariné en jus d’orange instructions :
- Bien nettoyer les hanches et cuisses de poulet, enlever la peau et les ranger dans un bol avec les feuilles de laurier.
- Mélanger le jus de deux oranges, l’huile d’olives et la sauce soja et verser sur les cuisses de poulet. Laisser mariner pendant 3-4 heures.
- Coupez en rondelles les deux oranges restantes et rangez les sur un plat allant au four. Mettre les hanches marines sur le lit des oranges et enfourner pour 30-40 min à 180 dégrées.
- Servez de suite.
Mélanger le jus de deux oranges, l'huile d'olives et la sauce soja et verser sur les cuisses de poulet. Coupez en rondelles les deux oranges restantes et rangez les sur un plat allant au four. Presser une orange pour en récolter le jus. Écraser les gousses d'ail. Dans un grand saladier, préparer la marinade en mélangeant les gousses d'ail, l'huile d'olive, le miel, l'eau de fleur d'oranger et le jus d'orange. Ajouter les pilons de poulet a la marinade en prenant soin de bien les enrober.
Prenez ces idées de recettes Poulet au four mariné en jus d’orange et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Poulet au four mariné en jus d’orange recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
