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Si vous cherchez une idΓ©e de recettes Γ  cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 ici. Nous avons Γ©galement une grande variΓ©tΓ© de recettes Γ  essayer.

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-Γͺtre Γͺtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous Γͺtes peut-Γͺtre un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et dΓ©couvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir Γ  votre routine de cuisine. Cette recette de π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 est peut-Γͺtre parfaite pour vous.

Γ€ faire π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 tue seul besion 10 IngrΓ©dients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

IngrΓ©dients de π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 :
  1. Fournir 150 g thon au naturel
  2. Vous avez besoin 3 petits poivrons de couleurs (rouge, jaune et vert)
  3. Utilisation 1 petite courgette en rondelle
  4. Fournir 100 g farine
  5. Utilisation 1 sachet de levure chimique
  6. PrΓ©parer 3 Ε“ufs
  7. Fournir 100 g parmesan
  8. PrΓ©parer 10 cl lait
  9. Fournir 10 cl d’huile d’olive
  10. Fournir Sel, poivre
π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 pas Γ  pas :
  1. PrΓ©chauffez le four Γ  180Β°C. - Rincez, Γ©pΓ©pinez et coupez les poivrons en petits dΓ©s. Egouttez le thon. - Coupez les courgettes en rondelles.
  2. Dans un saladier, mΓ©langez la farine et la levure chimique et formez un puits. - Cassez-y les Ε“ufs et ajoutez le lait et l’huile tout en les incorporant Γ  la farine. - Ajoutez enfin le thon Γ©miettΓ©, le poivron, le parmesan, les courgettes. - Salez et poivrez.
  3. Verser la pΓ’te dans un moule beurrΓ© et farinΓ© et le laisser reposer une heure au frigo puis faire un trait de couteau Γ  la surface et enfournez pour 15 min de cuisson Γ  180Β°C et 30 min Γ  160Β°C ensuite. Laissez refroidir quelques instants, dΓ©moulez et laisser reposer avant de dΓ©guster !

Maintenant que vous avez terminΓ© cette recette de π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣, explorez maintenant les recettes et mettez-la en Ε“uvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-Γͺtre trouvΓ© un tout nouvel emploi.

Si vous trouvez cette π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.