Si vous cherchez des recette à base de quiche à la courgette sans pâte ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche à la courgette sans pâte ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Quiche à la courgette sans pâte est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir quiche à la courgette sans pâte en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche à la courgette sans pâte :
- Fournir 4 courgettes de taille moyenne
- Préparer 100 g farine
- Vous avez besoin 3 oeufs
- Préparer 1 bol de lait
- Fournir 60 g parmesan râpé
- Utilisation 1 gros oignon émincé
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
Dans un bol, battre les oeuf, la crème et le parmesan. Saler, poivrer et ajouter des herbes de provence, du basilic et autres épices selon le goût. Beurrer un moule à tarte.; Laver et découper les courgettes en rondelles. Dans un saladier, mélanger les oeufs, la crème et la farine.
Quiche à la courgette sans pâte pas à pas :
- Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
- Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
- Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋
Verser la préparation dans le moule à tarte. Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre. Important : Pour bien réussir Cette recette il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer Les instructions de la recette. Et il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites Sur La Page Suivante. ingrédients sont très peu nombreux ils sont comptés sur. Découvrez la recette de Quiche sans pâte, réalisée sur une plaque et non dans un moule, idéale pour improviser lorsqu'on n'a pas de pâte à la maison.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche à la courgette sans pâte, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Quiche à la courgette sans pâte recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
