Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite flan à la courgette ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Flan à la courgette est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir flan à la courgette en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de flan à la courgette :
- Fournir 700 g courgette
- Fournir 3 œufs
- Vous devez vous préparer 2 càs farine
- Vous avez besoin 5 càs chapelure
- Vous devez vous préparer 1 càc motarde
- Vous devez vous préparer 20 g beurre fondue
- Vous devez vous préparer 1 pot yaourt nature
- Fournir 40 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer Sel et poivre noire
Cette recete m'a réconciliée avec la courgette. à essayer pour les enfants ! Peler grossièrement la courgette (je laisse toujours un peu de peau pour colorer le flan). Couper la courgette en petits morceaux. Dans une casserole, mettre de l'eau légèrement salée et la courgette en morceaux.
Flan à la courgette instructions :
- Lavez et coupez la courgette en rondelles, cuire les dans une poêle. Broyez les finement par un mixeur.
- Fouetter les œufs, Ajoutez le beurre et le yaourt, ajoutez la la motarde et le fromage râpé. Puis la farine et la chapelure.
- Mélangez avec la purée de courgette, mélangez bien, versez dans les moules de silicones.
- Enfourner à 220 degré pour 40 min.
- Laissez refroidir et démouler.
- Bonne dégustation 😋
Laver, éplucher et couper les courgettes en petits morceaux. Les passer au mixeur avec les oignons. Verser dans un saladier et ajouter la farine, les oeufs, la crème et les herbes. Faites revenir les courgettes avec l'oignon emincé dans un peu d'huile d'olive. Quand les courgettes commencent à ramollir, arrêtez la cuisson et "essorez" les courgettes et oignons entre quelques feuilles de sopalin afin d'en enlever le maximum d'eau.
Maintenant que vous avez revu la recette de Flan à la courgette, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Flan à la courgette recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
