A la recherche de recette à base de quiche aux poireaux vegan parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche aux poireaux vegan ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Quiche aux poireaux vegan est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire quiche aux poireaux vegan en utilisant 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche aux poireaux vegan :
- Fournir Pour la béchamel
- Fournir 400 g lait végétale, ici soja
- Préparer 70 g farine
- Fournir sel, poivre, levure maltée
- Vous devez vous préparer Pour la garniture
- Fournir 1 gros oignon
- Fournir 2 gros poireaux
- Utilisation 1/2 bloc de tofu fumé amande sésame de taifun
- Fournir 2 cuillères à soupe moutarde classique et à l’ancienne
Commencez cette recette de quiche oignons-poireaux en préparant la pâte. Mettez la farine, le sel et l'huile d'olive dans un saladier. La quiche aux poireaux se cuisinera facilement. On pourra y ajouter oignons et lardons pour plus de goût encore et pour un agréable goût épicé, la quiche aux poireaux et au curry est toute indiquée.
Quiche aux poireaux vegan pas à pas :
- Mélanger ensemble les ingrédients de la pâte brisée pour faire une boule. Etale la et met la dans le plat à tarte, pas besoin de la précuire, badigeonne la des 2 moutardes
- Pour faire la béchamel mélange tous les ingrédients à froids dans une casserole et met la sur feu moyen. Fouette jusqu’à épaississement, ça doit prendre environ 5 minutes.
- La garniture: Ensuite coupe tes poireaux sur la longueur puis en tronçon, ce sera plus facile de séparer les morceaux pour les laver. Coupe le tofu en cube et émince l’oignon
- Met tout ça dans une poêle à feu vif pour griller légèrement.
- Met la garniture dans la béchamel, mélange et verse tout dans le fond de tarte plein de moutarde.
- Enfourne à 180° pour 30 minutes, 40 si tu veux que ça grille un peu sur le dessus.
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Peut-être la meilleure quiche aux poireaux que j'ai mangé. Cette super recette vous propose une version poireaux-lardons-jambon dont vous nous direz des nouvelles ! Recette simplissime avec évidemment des poireaux, des lardons et du jambon, mais aussi des oeufs, de la crème fraîche, du fromage râpé. Cette quiche savoureuse, facile et rapide à préparer fera l'unanimité autours de votre table. Coupez le vert des poireaux et jetez les feuilles abîmées.
Maintenant que vous avez revu la recette de Quiche aux poireaux vegan, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Quiche aux poireaux vegan recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
