Vous recherchez la recette tartines de patate douce parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tartines de patate douce ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner tartines de patate douce de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tartines de patate douce! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire tartines de patate douce tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de tartines de patate douce :
- Fournir 1 grosse Patate douce
- Vous avez besoin 4 Aiguillettes de Poulet
- Vous devez vous préparer 6 Tomates cerises colorées
- Vous devez vous préparer 4 c. à soupe fromage blanc
- Vous devez vous préparer Ciboulette fraiche (10 brins)
- Vous avez besoin Huile d'Olive
- Utilisation Poivre Moulin
- Vous avez besoin Fleur de sel
Il ne reste plus qu'a ajouter les cubes de patate douce, assaisonner, puis parsemer de grenade, persil ciselé et mélange de graines. Déguster immédiatement 🙂 Ces tartines s'accorderont à merveille avec un œuf au plat ou poché 🙂 Originaire d'Amérique Centrale, la patate douce est un légume qui nous veut du bien. Sa couleur orangée dénote une teneur en vitamine A qui favorise la croissance, le renouvellement des cellules et la vision. La patate douce, qui n'est pas de la même famille que la pomme de terre, est un aliment à consommer « sans » modération tant son indice glycémique est bas.
Tartines de Patate douce pas à pas :
- Préchauffez le four à 180 ° C.
- Brossez la patate douce et coupez 4 tranches de 2 cm d'épaisseur dans le sens de la longueur. Déposez-les sur une plaque munie d'une feuille de cuisson. Nappez-les d'huile d'olive avec un pinceau. Salez et poivrez à votre convenance. Enfournez 20 min et retournez-les en milieu de cuisson.
- Pendant ce temps faites griller les aiguillettes de poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez. - Après cuisson coupez en tranches et réservez.
- Lavez et ciselez la ciboulette. Si vous avez une fleur de ciboulette gardez-la pour le dressage. Mélangez le fromage blanc avec la ciboulette. Salez et poivrez à votre convenance. Coupez les tomates cerises en deux.
- Passons au dressage : déposez les tranches de patates douce directement sur assiette (2 par personne). Si vous le désirez vous pouvez retirer la peau de la patate douce. Étalez du fromage blanc sur chaque tartine, déposez un aiguillette de poulet par dessus, décorez avec les tomates cerises, les fleurs de ciboulette et herbes aromatiques de votre choix. - - Dégustez aussitôt !
Patate douce : les meilleures recettes pour un succès garanti. La chair tendre et légèrement sucrée, de la patate douce se cuisine dans de multiples recettes, salées et sucrées. Comme sa cousine la pomme de terre, la patate douce se déguste en purée, en gratin ou encore en frites, cuites à l'huile ou bien au four, pour plus de. Couper des fines tranches d'avocat, puis les disposer sur les rondelles. Tartines Chèvre - Miel - Noix.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Tartines de Patate douce est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Tartines de Patate douce recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
