ESCALOPE de POULET au BASILIC, SAUCE CRÉMEUSE
ESCALOPE de POULET au BASILIC, SAUCE CRÉMEUSE

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Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat ESCALOPE de POULET au BASILIC, SAUCE CRÉMEUSE est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.

Vous pouvez avoir escalope de poulet au basilic, sauce crémeuse en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de escalope de poulet au basilic, sauce crémeuse :
  1. Préparer 1 escalope de poulet (environ 300 g)
  2. Préparer 2 gousses ail
  3. Utilisation 1 oignon
  4. Utilisation Huile de tournesol
  5. Vous devez vous préparer 1/2 c à c de sel, pareil pour le poivre et le curcuma
  6. Vous devez vous préparer 20 cl crème fraîche (du lait de coco pour moi, le goût est meilleur)
  7. Utilisation ;) Quelques feuilles de basilic (on peut le remplacer par des feuilles d’épinards frais ou surgelés)
  8. Vous avez besoin ;) 4 tomates cerise ou 1 tomate entière bien ferme
  9. Vous devez vous préparer ;) 2 gros piment fort ou doux (on peut le remplacer par un mini-poivrons

Ajouter le beurre pour épaissir la sauce. Napper le poulet de la sauce au moment de servir. À lire aussi: Pâtes au pesto de tomates séchées. Saler, poivrer et saupoudrer les escalopes de paprika. Dans un grand poêlon à revêtement anti-adhésif, faire revenir les dés de prosciutto dans l'huile et le beurre.

ESCALOPE de POULET au BASILIC, SAUCE CRÉMEUSE instructions :
  1. Coupez l’escalope de poulet en plusieurs morceaux dans l’épaisseur, les mettre de côté - Épluchez l’ail, le couper en tout petit dés - Épluchez et émincer l’oignon - Lavez et couper les tomates ainsi que le piment - Laver les feuilles de basilic - - Dans une sauteuse, ajouter un filet d’huile, faire revenir la viande pendant 4 à 5 mn, puis l’enlever dans l’huile et réserver
  2. Ensuite dans le reste d'huile ou bien rajouter encore un peu, faire dorer l'oignon et l'ail, sans les faire brûler, puis ajouter le sel, le poivre et le curcuma, bien remuer le tout ensemble ;) - - Puis ajouter la crème, bien remuer, laissez doucement bouillonner 2 minutes, (j'avoue qu'à ce moment là, j'ai rajouté encore une pointe de curcuma) - - Puis ajouter les morceaux de poulet, bien remuer le tout ensemble
  3. Pour terminer, disperser le basilic, les tomates et le piment sur la sauce, mélanger bien le tout et laissez mijoter quelques minutes.puis ajouter les feuilles de basilic, les tomates et le piment, pour finir laisser mijoter encore quelques minutes….. - - Voilà, c'est prêt, c'est facile et rapide à préparer et tellement bon ;)

Quand ils commencent à dorer, les repousser autour du poêlon et saisir les escalopes dans le gras. Une délicieuse sauce qui accompagne très bien le poulet ou la dinde par exemple :-) Avec des pâtes ou du riz, c'est parfait ! Recette Escalope De Poulet Plat Sans Viande Bonne Recette Bien Manger Volaille Blanquette Conseils De Cuisine Recette Plat Principal Plats Cuisinés. Poulet à l'ail et au citron avec sauce crémeuse au basilic. Conçu pour les PPC par Nancy Guppy, RD, MHSc.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces ESCALOPE de POULET au BASILIC, SAUCE CRÉMEUSE recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

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