57• 🥙 Fricassé au poulet revisité (au four) Julienne de légumes 🍗
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Vous pouvez avoir 57• 🥙 fricassé au poulet revisité (au four) julienne de légumes 🍗 en utilisant 17 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de 57• 🥙 fricassé au poulet revisité (au four) julienne de légumes 🍗 :
  1. Fournir Fricassés
  2. Utilisation 400 g farine
  3. Utilisation 20 g levure boulangère sèche
  4. Fournir 1 c. à café sucre
  5. Préparer 1 pincée de sel
  6. Fournir 2 Ĺ“ufs
  7. Utilisation 120 ml lait de riz tiède
  8. Vous avez besoin 2 carrés de fromage frais
  9. Vous devez vous préparer 80 g beurre mou (à sortir du frigo 10 minutes avant)
  10. Préparer Marinade du poulet et garniture
  11. Fournir 3 grandes escalopes de poulet
  12. Utilisation Sauce tomate ou sauce au choix
  13. Préparer Légumes croquants au choix
  14. Utilisation Épices au choix (paprika, sel, poivre, gingembre, curry, curcuma etc.)
  15. Utilisation 2 gousses d’ail
  16. Fournir 2 Ă©chalotes
  17. Fournir 1 c. à soupe d’huile végétal

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57• 🥙 Fricassé au poulet revisité (au four) Julienne de légumes 🍗 pas à pas :
  1. Munissez vous d’un saladier.
  2. Mélangez toutes les poudres (farine, sel, sucre et la levure boulangère sèche.)
  3. Ajoutez vos 2 œufs ainsi que votre lait tiède. Mélangez à la cuillère ou à la Maryse une première fois.
  4. Versez votre beurre mou coupé en morceaux et vos deux carrés de fromage frais.
  5. Pétrissez à la main ou à la machine pendant 10 minutes. Votre pâte doit être souple et ne doit plus coller au saladier. Sous un film alimentaire, laissez reposer 1h30.
  6. Résultat après 1h30 de repos.
  7. Dégazer la pâte et faites des boules ovales sur un papier cuisson et laissez reposer 30 minutes sous un torchon humide.
  8. Reformez vos boules en ovale et badigeonnez de jaune d’œuf et enfournez 20/30 minutes à 180•C chaleur tournante. Une fois cuit laissez refroidir.
  9. Émincez vos escalope de poulet et ajoutez votre cuillère d’huile végétale.
  10. Épicez votre poulet et émincez vos gousses d’ail et échalotes. Ajoutez le tout à votre préparation et mélangez. Laissez reposer au frigo en attendant vos fricassés.
  11. Faites cuire votre poulet et ajoutez vos légumes ainsi que votre sauce.
  12. Garnissez vos fricassés encore chauds et il ne reste plus qu’à déguster !! Bon appétit !! 🍗🥙

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