Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pudding de chia avec smoothie à l’ananas ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont abandonné pudding de chia avec smoothie à l’ananas à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de pudding de chia avec smoothie à l’ananas! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire pudding de chia avec smoothie à l’ananas en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de pudding de chia avec smoothie à l’ananas :
- Utilisation 2 c à s de graines de chia
- Fournir 175 ml lait d’amande sans sucre ajouté
- Préparer 3 tranches d’ananas
- Utilisation 3 rondelles de banane congelées
- Vous devez vous préparer Noix de coco râpée
- Fournir Noisettes concassées
Cette préparation avec inspiration des vacances aux caraïbes est tout simplement délicieuse …Vous auriez à coup sûr une matinée ensoleillé même si il pleut dehors, avec ce pudding aux graines de chia parfumé à l'ananas, à la noix de coco et à la menthe ! La base est déjà incroyablement dense en éléments nutritifs, mais j'ajoute ici un peu de pollen d'abeille comme. Recouvrez l'ananas de la préparation au chia pudding. Servez vos chia pudding, avec le reste de l'ananas.
Pudding de chia avec smoothie à l’ananas instructions :
- La veille au soir vous mélangez les graines de chia et le lait d’amande, il faut bien mélanger, laisser gonfler quelques minutes, mélanger à nouveau et placer au frigo pour la nuit.
- Le lendemain matin, dans un mixeur mixer la banane et l’ananas.Dans un verre ou bol mettre la moitié de la préparation chia/lait d’amande et ajouter par dessus votre smoothie banane/ananas.
- Plus qu’à ajouter le topping de votre choix, pour ma part ça a été une pince de coco râpée et un peu de noisettes concassées plus qu’à se régaler 😋
Vous pouvez varier les fruits et opter par exemple par une purée de mangue. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Un smoothie à l'ananas et aux graines de chia pour perdre du poids. Le smoothie à l'ananas et aux graines de chia est une option saine et délicieuse pour compléter les régimes amincissants. Ses propriétés facilitent en effet l'élimination des substances et des déchets retenus dans l'organisme.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Pudding de chia avec smoothie à l’ananas, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Pudding de chia avec smoothie à l’ananas recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
