Sauté de dinde aux courgettes à la tomate
Sauté de dinde aux courgettes à la tomate

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite sauté de dinde aux courgettes à la tomate ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner sauté de dinde aux courgettes à la tomate parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de sauté de dinde aux courgettes à la tomate! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir sauté de dinde aux courgettes à la tomate en utilisant 8 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de sauté de dinde aux courgettes à la tomate :
  1. Fournir grosse courgette de jardin si possible
  2. Vous avez besoin boite de concentré de tomate
  3. Fournir d eau
  4. Vous avez besoin Persillade provençale ducro
  5. Utilisation filets de dinde
  6. Vous devez vous préparer Crème fraîche
  7. Utilisation Huile d'olive
  8. Vous avez besoin Sel et poivre

La recette par Ma cuisine salée. Laisser réduire le jus de cuisson et le lier à la crème. La meilleure recette de Sauté de courgettes au émincé de dinde.! Dans une grande poêle, faire revenir les oignons hachés dans l'huile.

Sauté de dinde aux courgettes à la tomate pas à pas :
  1. Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle.
  2. Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer.
  3. Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement.
  4. Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement.
  5. Couper vos filets de dinde en lamelle.
  6. Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement.
  7. Assaisonner de sel et poivre votre préparation.
  8. Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau.
  9. Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes.
  10. Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes.
  11. Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde.
  12. Bonne dégustation 👩‍🍳

Ajouter ensuite, les poivrons coupés en lamelles et les tomates coupées en dés. Sauté de dinde à la tomate et aux champignons. Une recette économique, facile, avec très peu d'ingrédients et pas trop de préparation. Pour autant, on se régale avec cette recette. On peut tout à fait le faire la veille pour le lendemain, je le recommande d'ailleurs.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Sauté de dinde aux courgettes à la tomate, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.