Taboulé estival ⛱🌞
Taboulé estival ⛱🌞

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite taboulé estival ⛱🌞 ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Taboulé estival ⛱🌞 vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.

À faire taboulé estival ⛱🌞 tue avoir besoin 14 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de taboulé estival ⛱🌞 :
  1. Utilisation 300 g semoule de blé
  2. Préparer 1 petit poivron jaune coupé en cubes
  3. Préparer 2 tomates épépinées et coupées en cubes
  4. Utilisation 2 gros cornichons coupés en cubes
  5. Vous devez vous préparer 1 morceau de mangue coupé en cubes
  6. Utilisation 4 cuillères à soupe d'haricots rouges cuites
  7. Vous devez vous préparer 4 cuillères à soupe pois chiches cuits
  8. Fournir 2 cuillères à soupe graines de tournesol
  9. Fournir 2 cuillères à soupe raisins secs
  10. Vous avez besoin 1 bouquet de persil hâché
  11. Vous devez vous préparer Le jus d'un citron
  12. Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  13. Préparer Sel & poivre
  14. Fournir Herbes aromatiques (thym, origan, estragon…)

Je vous donne toutes mes étapes de A à Z pour faire saliver vos invités Taboulé estival. Une recette qui donne du peps au taboulé grâce à l'association du pomélos aux crevettes et au crabe. A déguster frais sans modération ! Facile à préparer, le taboulé (et non "taboulet" !) se décline en de nombreuses recettes fraîches et savoureuses.

Taboulé estival ⛱🌞 instructions :
  1. Faites cuire la semoule selon le mode d'emploi de la marque choisie, puis égrainez-la avec une fourchette pour éviter la formation de grumeaux. Mettez au réfrigérateur pendant 30 minutes.
  2. Pendant ce temps, dans un saladier, mélangez tout les ingrédients sauf les condiments. Conservez au frais.
  3. Quand la semoule est bien fraîche, ajoutez-y les légumes et les condiments, puis mélangez bien pour bien enrober la semoule et les autres ingrédients.
  4. Servez bien frais. Bon appétit 😋

Le traditionnel taboulé libanais se prépare avec de la menthe fraîche, de la coriandre et un peu de boulgour. L'aspect du taboulé doit être brillant, pour indiquer qu'il y a suffisamment d'huile d'olive. Attention le boulghour est du blé concassé assez fin, ce n'est pas de la semoule de couscous. De même, ne pas utiliser de persil frisé, car son goût est beaucoup plus fort. Une recette fraîcheur pour faire face aux beaux jours !

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Taboulé estival ⛱🌞, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Taboulé estival ⛱🌞 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.