Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette)
Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette)

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette)! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments préparés n’aient pas un goût fade. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) :
  1. Préparer 2 pommes (225 g)
  2. Fournir 150 de flocons d'avoine
  3. Utilisation 200 g lait d'amande
  4. Vous avez besoin 1 oeuf
  5. Utilisation 10 de sucralose
  6. Vous devez vous préparer 1 c a café de mélange 4 épices
  7. Fournir 2 c a café d'huile vierge de noix de coco

Râper finement la chair du potimarron (au robot). Une recette vraiment très simple à faire, à agrémenter de ce que vous souhaitez : des galettes flocons d'avoine et épices. Vous pouvez varier les épices et même le contenu de la galette. Et servir par exemple avec une soupe froide (ou chaude), une salade, un wok de légumes, bref, laissez libre.

Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) instructions :
  1. Éplucher et râper les pommes pas trop finement
  2. Mélanger le lait avec les flocons d'avoine. Ajouter le sucralose et le mélange 4 épices (cannelle,gingembre,girofle,muscade) car je n'avais plus de cannelle seule. Puis l'oeuf battu. Bien mélanger et ajouter les pommes
  3. Faire chauffer une crêpière avec un peu d'huile de coco ou bien du beurre si vous préférez. Disposer des petits tas de pâte. Bien faire griller de chaque côté

La meilleure recette de Galettes aux flocons d'avoines et aux courgettes! Faire revenir les oignons émincés finement dans un peu d'huile d'olive et réserver. Mélanger la courgette avec les flocons d'avoine, le persil, l'ail. Râper une belle carotte et émincer un oignon. Mélanger l'avoine et les légumes (carottes et oignon), puis assaisonner.

Maintenant que vous avez revu la recette de Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette), et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.