Sauté de dinde aux courgettes à la tomate
Sauté de dinde aux courgettes à la tomate

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Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Sauté de dinde aux courgettes à la tomate est peut-être parfaite pour vous.

À faire sauté de dinde aux courgettes à la tomate tue avoir besoin 8 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de sauté de dinde aux courgettes à la tomate :
  1. Fournir 1 grosse courgette de jardin si possible
  2. Vous devez vous préparer 1 boite de concentré de tomate
  3. Vous devez vous préparer 250 ml d eau
  4. Vous avez besoin Persillade provençale ducro
  5. Vous avez besoin 6 filets de dinde
  6. Vous avez besoin Crème fraîche
  7. Vous devez vous préparer Huile d'olive
  8. Vous avez besoin Sel et poivre

La meilleure recette de Sauté de courgettes au émincé de dinde.! Quand la viande est bien dorée, ajoutez les tomates concassées, le bouillon de volaille et le vin blanc. Gourmand et équilibré, on ne se lasse pas de ce grand classique ! Attention à bien surveiller la cuisson.

Sauté de dinde aux courgettes à la tomate pas à pas :
  1. Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle.
  2. Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer.
  3. Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement.
  4. Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement.
  5. Couper vos filets de dinde en lamelle.
  6. Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement.
  7. Assaisonner de sel et poivre votre préparation.
  8. Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau.
  9. Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes.
  10. Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes.
  11. Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde.
  12. Bonne dégustation 👩‍🍳

Couper le sauté de dinde en petits cubes et les faire revenir avec les échalotes hachées dans une sauteuse huilée.Éplucher, laver et couper les carottes en fines rondelles et les incorporer au sauté de veau. Saler, poivrer et continuer la cuisson sur feu moyen. Au moment de la dégustation, vous pouvez servir avec un riz nature, des pâtes ou encore des pommes de terre cuites à la vapeur. Escalopes à la sauce tomate aux olives Voir la recette. Recette suivante Dans la même sélection : Paella de mi Mama Voir la recette.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Sauté de dinde aux courgettes à la tomate, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

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