Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
À cuire boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine tue seul besion 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine :
- Préparer 1 courgette
- Utilisation 1 carotte
- Vous avez besoin 80 g flocons d’avoine
- Vous avez besoin 30 g chapelure
- Fournir 30 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer 3 œufs
- Vous devez vous préparer 2 gousses d’ail
- Vous avez besoin Menthe fraîche ciselée (ou persil)
- Préparer 2 c a c de curcuma (ou épice de votre choix)
- Fournir Sel, poivre
La recette des boulettes de courgettes au curry. Pour cette recette, je n'ai pas utilisé des flocons d'avoine mais des flocons de sarrasin, car j'en avais dans mes placards, et mon but est d'utiliser le contenu de mes placards avant de faire de nouveaux achats ! Dans un grand bol, battre l'oeuf et le mélanger aux épices et au lait. Verser les flocons d'avoine, mélanger et laisser reposer.
Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine instructions :
- Râpez la carotte et la courgette, et faites dégorger avec du sel dans une passoire
- Mélangez tous les autres ingrédients
- Pressez les légumes râpés et ajoutez les au mélange précédent, bien mélanger
- Formez des boulettes, déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfournez 20mn à 200°C
- Servez avec une sauce yaourt à la menthe (ou autres herbes fraîches)
En voici une autre et cette fois, à base de flocons d'avoine. Dans une casserole, faites fondre l'huile de. J'aime beaucoup les galettes de légumes, en voici des végétaliennes aux flocons d'avoine, courgette, carotte et oignon. Qui dit végan dit pas d'œuf ni de produits laitiers, j'ai donc utilisé des graines de chia comme liant ainsi que de la crème végétale. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Donuts aux flocons d'avoine allégés cuits au four.🤤 !.
Prenez ces Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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