Croquettes de chou fleur
Croquettes de chou fleur

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite croquettes de chou fleur ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Croquettes de chou fleur est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.

Vous pouvez avoir croquettes de chou fleur en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de croquettes de chou fleur :
  1. Vous devez vous préparer 1/2 chou fleur
  2. Vous avez besoin 1/2 oignon
  3. Vous devez vous préparer 30 g chapelure
  4. Vous avez besoin 30 g fromage râpé
  5. Fournir 30 g parmesan
  6. Utilisation 1 oeuf
  7. Utilisation 1 cuillère à soupe moutarde
  8. Préparer Sel poivre persil
  9. Fournir Huile d'olive

Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. Prenez chaque morceau de chou-fleur, trempez dans la pâte, puis dans la chapelure et ensuite, transférez dans le chaudron. Aujourd'hui, je vous présente une recette qui est un vrai régal : les croquettes de chou-fleur. Faciles à faire, bon marché, rapides et saines.

Croquettes de chou fleur instructions :
  1. Faire cuire le chou fleur à l'eau. L'écraser à la fourchette et incorporer l'oignon finement haché, l'oeuf, le fromage râpé, le parmesan, la moutarde et les aromates.
  2. Former les croquettes à l'aide de deux cuillères et les badigeonner d'huile.
  3. Enfourner pendant 15 minutes à 200 degrés.

Elles sont idéales en accompagnement ou pour un apéritif raffiné : la douceur du chou-fleur associée au croquant de la chapelure séduira tout le monde. De délicieuses croquettes de chou-fleur au parmesan cuites au four. Vous pouvez les servir avec une belle salade ou en accompagnement et même à l'heure de l'apéro avec une bonne sauce! Sentez-vous libre d'utiliser les ingrédients qui vous conviennent. Coupez le chou-fleur puis faites-le cuire.

Prenez ces Croquettes de chou fleur idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Croquettes de chou fleur recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.