Vous recherchez la recette croquettes de chou-fleur panées parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur croquettes de chou-fleur panées ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Croquettes de chou-fleur panées est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À cuire croquettes de chou-fleur panées tue avoir besoin 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de croquettes de chou-fleur panées :
- Utilisation 1 chou-fleur
- Utilisation 40 gr chapelure + chapelure pour paner
- Fournir 50 gr comté
- Vous avez besoin 1 oeufs
- Utilisation farine
- Vous avez besoin sel
- Préparer poivre
- Fournir persil
La recette par Saveurs & Expériences. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes Frits, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. L 'égoutter et le mettre dans un saladier. puis l écraser.
Croquettes de chou-fleur panées pas à pas :
- Faire cuire les bouquets de chou-fleur à l'eau salée ou à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendre. Laisser refroidir.
- Écraser à la fourchette les morceaux de chou-fleur. Ajouter le comté râpé, la chapelure, le persil, sel et poivre.
- Former des petites croquettes avec les mains et les paner (passer successivement les croquettes dans la farine, dans l'oeuf battu et dans la chapelure), puis les disposer sur une plaque de cuisson allant au four.
- Badigeonner les croquettes avec un peu d'huile d'olive.
- Laisser dorer au four une vingtaine de minutes à 220°C en retournant de temps en temps les croquettes.
- Dès qu'elles sont suffisamment dorées, sortir du four et laisser tiédir. Servir en apéritif avec une sauce tomate. (Peut aussi être servi en entrée avec une salade verte ou en accompagnement d'un plat)
Voici la recette des croquettes de chou-fleur au Thermomix, de délicieuses petites croquettes de chou-fleur au parmesan croustillantes et super faciles à faire, parfaites à servir froides ou tièdes à l'apéro ou en entrée avec une salade. Cette recette plaira particulièrement aux enfants. J'ai trouvé l'idée très sympa et particulièrement sympa pour faire manger ce légume de manière déguisée aux plus petits ! Des croquettes croustillantes et moelleuses à base de pomme de terre, patate douce et chou-fleur J'adore les patates douces, je crois qu'en automne je pourrais me faire une cure de recettes à base de courge et de patate douce!! Ça tombe bien, bientôt il n'y aura plus que ça sur les étals de mes producteurs lol (j'exagère ^^). J'ai hâte d'essayer de le faire pour mon.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Croquettes de chou-fleur panées recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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