Saumon croustillant à la mangue et sa sauce sucrée
Saumon croustillant à la mangue et sa sauce sucrée

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Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Saumon croustillant à la mangue et sa sauce sucrée recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.

Vous pouvez cuire saumon croustillant à la mangue et sa sauce sucrée en utilisant 24 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de saumon croustillant à la mangue et sa sauce sucrée :
  1. Vous devez vous préparer Sauce
  2. Vous avez besoin 2 CS moutarde à l’ancienne
  3. Préparer 4 CS Sauce soja sucrée
  4. Vous avez besoin 4 CS vinaigre de riz ou autre vinaigre
  5. Vous devez vous préparer 2 CS Huile de sésame
  6. Fournir 3 oignons nouveaux
  7. Vous avez besoin Jus d’un citron vert
  8. Utilisation Gingembre râpé
  9. Vous avez besoin Saumon croustillant
  10. Vous avez besoin 4 pavés de saumon
  11. Fournir Maïzena
  12. Fournir 2 blancs d’œufs (+ un peu d’eau)
  13. Fournir Mélange de graines de 100g sésames + 100g riz soufflé (ou biscottes écrasées)
  14. Vous devez vous préparer échalotes / ail /aneth
  15. Vous avez besoin Sel /poivre
  16. Vous devez vous préparer Dessus
  17. Préparer Coriandre fraiche
  18. Vous avez besoin 1 mangue en morceaux
  19. Utilisation Riz pilaf
  20. Vous devez vous préparer 4 verres de riz
  21. Vous devez vous préparer 1 gros oignon
  22. Utilisation Zeste de citron vert
  23. Vous avez besoin Bouillon d’épices
  24. Vous devez vous préparer Coriandre

Y ajouter un gros filament de mangue. Saler et poivrer à votre convenance. Servir le filet de saumon farci coupé en tranches avec sa sauce à la mangue et ses petits légumes ou des tagliatelles. Ici filet de saumon farci au cabillaud, et à.

Saumon croustillant à la mangue et sa sauce sucrée pas à pas :
  1. Préparer le riz pilaf : - Dans une sauteuse faire revenir 1 oignon avec le zeste du citron et l’ail à l’huile d’olive. - Ajouter le riz cru puis le bouillon d’épice faire roussir puis ajouter l’eau et la coriandre (1 verre de riz = 1 verre et demi d’eau) puis recouvrir à feu moyen jusqu’à absorption. Réserver.
  2. Pendant ce temps préparer la sauce en mélangeant tout les ingrédients et réserver.
  3. Préparer également les dés de mangues et hacher la coriandre fraiche, réserver.
  4. Puis préparer le saumon: - Dans une assiette, verser la maïzena. Dans une deuxième assiette, verser les blancs d’œufs assaisonnés de sel et poivre avec un peu d’eau. Dans une troisième assiette, verser le mélange de graines sésame et riz soufflé (ou de biscottes écrasés avec épices)
  5. Retirer la peau du saumon puis le passer dans la fécule puis dans les blancs d’œufs puis dans le mélange de graines. (Réitérer les deux derniers pour plus de croustillant). Puis faire frire dans un peu d’huile. Une fois retirer du feu le couper en tranche délicatement.
  6. Dressage : Déposer le riz dans les assiettes puis le poisson en tranches et les dés de mangue par-dessus, verser la sauce vinaigrette, râper de citron vert et ajouter quelques feuilles de coriandre.

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