Énergie ball au graine de chia
Énergie ball au graine de chia

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En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner énergie ball au graine de chia de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de énergie ball au graine de chia! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!

Vous pouvez cuire énergie ball au graine de chia en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de énergie ball au graine de chia :
  1. Fournir 100 g dattes
  2. Utilisation 10 g miel
  3. Vous avez besoin 10 g sirop dagave
  4. Vous devez vous préparer 50 g noix de cajou
  5. Préparer 50 g poudre d'amande
  6. Préparer 50 g flocon d'avoine
  7. Utilisation Graine chia

Elle permet au corps d'avoir l'énergie et les ressources disponibles pour faire face aux agressions internes et externes. Sous forme de collation, vous pouvez les ajouter à notre mélange de fruits secs pour sportif. Dans un robot culinaire, mélangez les amandes et les noix de cajou et hachez-les grossièrement. Ajoutez le reste des ingrédients cités ci-dessus et poursuivez jusqu'à obtention d. des graines de chia et de chanvre (une bonne cuillère à table de chaque) une poignée de canneberges séchées En ce qui concerne l'enrobage, j'ai opté, successivement, pour des graines de citrouille, du chanvre, des amandes effilées, pépites de caroube moulues (du cacao fait aussi l'affaire) et des graines de tournesol.

Énergie ball au graine de chia instructions :
  1. Mixé les dattes, le miel et le sirop dagave afin d'obtenir une pâte
  2. Ajouter dans le mixeur les flocon d'avoine et la poudre d'amande et les noix de cajou
  3. Formé des petite boules de 30g avec la paume de la main
  4. Rouler les ensuite dans les graine de chia
  5. A conserver ai frais pendant 2 heure pour les durcir

Déclinables à l'infini avec du cacao, du thé matcha, du quinoa soufflé, ou des graines de chia, on fond pour ces bouchées totalement « raw », préparées en un instant. Bonjour, est ce que vous avez mis du beurre de cacahuète ? Petite idée recette de petit déjeuner pour vous aider à bien démarrer la journée ! Simple, rapide, un vrai régale ! Vous pourrez retrouver le cacao cru sur:.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Énergie ball au graine de chia, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

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